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Cómo establecer objetivos eficaces Sep 10, 2021

4 Características de los objetivos eficaces

Existe toda una ciencia de establecimiento de objetivos, como base de la motivación deportiva y extradeportiva.

Según Locke y Latham es más probable que logremos un objetivo si tiene las siguientes características:

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Por qué establecer buenos objetivos nos ayuda a aumentar nuestra motivación Sep 10, 2021

El deseo de cumplir nuestros objetivos nos mantiene motivados

 

La motivación es ese deseo o necesidad que hace que una persona actúe para conseguir sus objetivos. Por eso, elegir unos buenos objetivos es una de las características de los grandes deportistas.

Los...

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Psicología del Deporte: la ciencia que más puede ayudar a deportistas y entrenadores a conseguir sus objetivos altorendimiento psicologiadeldeporte psicologiadelentrenador saludmental Aug 16, 2021

La otra cara de los Juegos Olímpicos de Tokio

 

La sexualización del deporte femenino, la homofobia o la salud mental, son la otra cara del deporte que gracias al altavoz de los Juegos Olímpicos pasan a estar hoy en día en primer plano. La retirada de la...

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